Ne odgovara vam cena? Čekirajte funkciju i obavestićemo vas kad cena padne.
LOKACIJE PRODAVNICA
OpisMnogo godina unazad kreatin je poznat kao jedan od najneophodnijih suplemenata za sportiste koji imaju ambiciju za povećanjem mišićne snage i mase.Kreatin je po priro...
Pročitaj ceo opis
Ponuda prodavnice Shopnet.rs za proizvod QNT Creatine Monohydrate 800g. Ispravnost cene i podataka proveri na internet stranici prodavnice.
Parametri proizvoda
QNT Creatine Monohydrate 800g
Glavni parametri
Važna informacija
Ove informacije se prikupljaju sa zvaničnih stranica proizvoda. Proverite detalje pre nego što pređete na konačnu kupovinu. Ako primetite problem, možete ga prijaviti ovde .
OpisMnogo godina unazad kreatin je poznat kao jedan od najneophodnijih suplemenata za sportiste koji imaju ambiciju za povećanjem mišićne snage i mase.Kreatin je po prirodi prisutan u mišićima, a po strukturi zapravo predstavlja tri-peptid koga čini kombinacija 3 amino kiseline (Metionin, Arginin i Glicin) i kao takav igra centralnu ulogu u procesu mišićne kontrakcije. Kreatin donira fosfatnu jedinicu ADP-u (adenozin difosfatu) kako bi ga ponovo pretvorio u ATP (adenozin trifosfat) i time obezbeđuje prolongiranu mišićnu funkcionalnost.To praktično znači:više snage, više ponavljanja, mogućnost korišćenja većeg opterećenja!U funkciji fosfatnog donora – transportera, kreatin veoma brzo sintetiše ATP i povećava mu zalihe, a time i anaerobne kapacitete (snagu, eksplozivnost, veći broj ponavljanja itd.), kao iubrzani oporavak između serija. Kreatinpovećava volumen mišićatime što pospešuje ćelijsku hidriranost. Povećava retenciju intraćelijske koncetracije vode, što mišiću daje puniji i čvršći izgled.Osim što ima pozitivan efekat na mišiće, sve više se spominje i njegov dobar uticaj na mozak, jer utiče na proizvodnju energije koja je potrebna za moždane funkcije. Istraživanja su pokazala dapoboljšava pamćenje i fokus.Posebno se savetuje veganima i vegetarijancima koji su u deficitu zbog manjeg unosa kreatina iz hrane.On je izuzetno efikasan suplement u kombinaciji sa anaerbnim treningom, treninzima snage i eksplozivnosti. Kreatin monohidrat, iako je široj javnosti postao poznat još 70-ih godina 20. veka, predstavlja i dan danas jedan od najpopularnijih suplemenata uopšte! On je najjednostavniji, najistraživaniji ali i najisplativiji kreatin koji postoji.Preporučena upotreba:2,5gr (1 kafene kašike) pre i posle treninga – 5gr ukupno. Može biti rastvoren u 150-200ml mlake vode (s obzirom da mu takva temperatura obezbeđuje bolje rastvaranje) ili sa mlakim voćnim sokom (npr. od grožđa) za one koji žele da iskoriste benefite insulina koji se otpušta unosom prostih ugljenih hidrata.Pakovanje:800 grama
