Kozmetika i higijena

Kozmetika i higijena su deo naše svakodnevice. Ništa nije važnije od pravilne nege i higijene tela i izbora kvalitetnih kozmetičkih proizvoda. Da bi vaša kosa bila zdrava i sjajna, i da biste se dobro osećali u svojoj koži, morate da se pravilno brinute i njegujete svoje lice, telo i kosu.

Nega lica je deo rutinskih higijenskih navika kojima se posvećujemo svaki dan. Koža lica je izrazito osetljiva i za pravilnu njegu na raspolaganju su nam razne kreme, losioni i tonici koji će kožu održati mekom, sjajnom i zdravom. Naravno, upotreba kozmetike nije dovoljna. Za zdravu kožu i lep ten trebamo pripaziti i na ishranu i dovoljan unos tečnosti.

Zdrave kožne ćelije brinu se da ćelijske membrane ne gube vlagu i da odbijaju toksine, zato je važno da ishranom unosite dovoljno bogatih masnih kiselina, namirnice poput orašastih plodova ili ribe. Kako koža ne bi bila suva treba izbegavati faktore koji podstiču isušivanje. Jedan od takvih faktora je i alkohol koji na sebe veže vlagu ali i vredne minerale. Takođe, treba izbegavati i kozmetičke proizvode koji u sebi sadrže alkohol.

Nega lica zavisi od tipa kože; masna koža treba skroz drugačiju negu i higijenu od mešovite ili suve kože. Za lepu i negovanu kožu lica pripazite i na to koje proizvode dekorativne kozmetike koristite. Danas na izboru imate veliki raspon šminke na mineralnoj bazi, uglavnom se radi o visoko kvalitetnim proizvodima koji će biti nežni prema vašoj koži.

Za negu tela birajte blage i nežne proizvode za tuširanje koji ne isušuju kožu, a da bi koža bila sjajna i meka možete u kombinaciji s kremama i losionima upotrebljavati i maslinovo ulje ili neko drugo kvalitetno devičansko ulje. Pripazite da kozmetika koju koristite nije testirana na životinjama.

Ženama je vrlo važna i pravilna nega kose. A da bi kosa bila zdrava i sjajna potrebno je izabrati i pravilne proizvode za njegu kose. Proizvode birate zavisno od tipa kose koji imate; šamponi i losioni se razlikuju upravo po tome da li imate masnu, suvu, kovrdžavu ili obojenu kosu. Za veću mekoću kose upotrebljavajte balzame i maske za kosu.

Razni hemijski sastojci koji se nalaze u kozmetičkim proizvodima za negu samo će pogoršati stanje pa preporučamo da koristite kozmetičke proizvode sa što više prirodnih sastojaka. Možete se i poigrati pa sami napraviti masku za lice ili kosu od sastojaka koje imate u fružideru.

Nega tela zaslužuje našu svakodnevnu pažnju, a u tome nam samo mogu pomoći kvalitetni kozmetički tretmani i preparati.