Jednogodišnja biljka ašvaganda (withania somnifera) indijski žen šen, kako je još zovu, naširoko se gaji u medicinske svrhe. Ašvaganda, je efikasan antistres adaptogen ko...Pročitaj ceo opis
Ove informacije se prikupljaju sa zvaničnih stranica proizvoda. Proverite detalje pre nego što pređete na konačnu kupovinu. Ako primetite problem, možete ga prijaviti ovde .
Jednogodišnja biljka ašvaganda (withania somnifera) indijski žen šen, kako je još zovu, naširoko se gaji u medicinske svrhe. Ašvaganda, je efikasan antistres adaptogen koji ima umirujuće dejstvo na organizam, ali mu daje i energiju, idealan za oporavak posle bolesti i kod hroničnog umora. Sastav i deovanje Ašvaganda je pravi rudnik minerala i biološki vrednih supstanci kao što su: kalcijum, magnezijum, gvožđe, cink, kobalt, bakar, vanadijum, vitalo-laktoni, fenolna jedinjenja i tanini, flavonidi, proteini i slobodne amino kiseline, saponini, glikozidi, alakloidi. Njegove aktivne supstance su vitanolidi i ima preko 20, a najveći deo biološke aktivnosti ove biljke pripisuje se vitaferinu A. Ašvaganda ima svojstvo da duboko prodire u tkivo i čisti ga. Kao dodatak ishrani Ašvaganda se preporučuje: - kod sportista za izdržljivost i brži oporavak nakon napora i posle povreda - kod artritisa, bronhitisa, astme, zapaljenja i infekcije kandidom - kod hemoterapije i zračenja - kod malokrvnosti, smetnji u varenju i cirkulatornih smetnji - za suzbijanje nesanice, hroničnog umora i depresivnih stanja - za detoksikaciju organizma i opštu vitalnost organizma . U potvđenim primerima anksioznosti i depresije Ašvaganda je prikazana sa istom efikasnošću kao neki umirujući lekovi i antidepresivi. Preporučena dnevna doza je 3-10g sušenog korena dnevno skuvana u 2-3dl vode (kuvati 30 min na laganoj vatri. Preporučuje se da se uzima sa đumbirom radi što bolje asimilacije i varenja. Uputstvo za pripremanje čaja od korena ašvagande. Potopiti 2-3grama korena u 6 – 7 dl vode i kuvati na slaboj vati 20 – 30 minuta. Proceditii konzumirati. U ča jse može dodati med i limunov sok. Pakovanje: 50g
