TWINLAB 100% Whey Protein Fuel 907gr
Opis
TWINLAB 100% Whey Protein Fuel 907gr
100% Whey Protein Fuel kompanije Twinlab je brzorastvarajuai, instant protein iz surutke, koji se smatra jednim od...
Pročitaj ceo opisSLIČNI PROIZVODI
Opis
TWINLAB 100% Whey Protein Fuel 907gr
100% Whey Protein Fuel kompanije Twinlab je brzorastvarajuai, instant protein iz surutke, koji se smatra jednim od najkvalitetnijih izvora proteina u ishrani. Organizmu bezbe?uje blokove aminokiselina koje se ugra?uju u mišiano tkivo, ali i jaku podršku imunološkom sistemu, jer na njega deluje slieno kao antioksidanti.
Za osobe koje se bave sportom, profesionalno ili rekreativno, veoma je važna pravilna ishrana, a naroeito unošenje dovoljne kolieine proteina. Proteini se sastoje od aminokiselina, a one su u najveaoj meri zaslužne za funkcionisanje organizma. Protein iz surutke spada u proteine sa vrlo visokom biološkom vrednošau, a to znaei da se brzo apsorbuje. Zato, za razliku od sporije apsorbujuaih proteina, iz mleka i jaja, on treba da se uzima u manjoj kolieini, u kraaem periodu pre i posle treninga, a u kombinaciji sa proteinima iz mleka ili jaja može da pokrije potrebe za proteinima tokom celog dana, jer kazein u proteinu iz mleka se sporije apsorbuje, a usporava i varenje proteina iz surutke, što mu produžava vreme apsorpcije. Protein iz surutke je najbolje uzimati neposredno posle treninga, jer mišiane aelije tada imaju poveaanu potrebu za proteinima, a jedino surutka može da ih nadoknadi u tako kratkom periodu. Ovo je najbolji naein da se mišiai oporave od stresa i ošteaenja izazvanih fiziekim naporom.
Naein upotrebe:
sadržaj 1 dozirne merice rastvoriti u 2 dl hladne vode. Uzimati 1 do 2 puta dnevno, najbolje neposredno pre i posle treninga. Nutricionisti preporueuju za sportiste 1 g proteina na 1 kg telesne mase.
|