SEME LANA konzumno organik (Eng: brown linseeds, lat: linum usitatissimum) Semenke lana odlikuju se visokim sadržajem omega-3 i omega-6 masnih kiselina, što ih čini veoma...Pročitaj ceo opis
Ove informacije se prikupljaju sa zvaničnih stranica proizvoda. Proverite detalje pre nego što pređete na konačnu kupovinu. Ako primetite problem, možete ga prijaviti ovde .
SEME LANA konzumno organik (Eng: brown linseeds, lat: linum usitatissimum) Semenke lana odlikuju se visokim sadržajem omega-3 i omega-6 masnih kiselina, što ih čini veoma korisnim za regulisanje holesterola u krvi i dijabetesa. Tu su i lignani koji imaju antioksidantska i estrogena svojstva, a lan sadrži od 75-80 puta više ovih komponenti od bilo koje druge namirnice. Laneno seme je izuzetno bogato vlaknima, upijajućim i neupijajućim, te se smatra jednom od najvažnijih namirnica za poboljšanje rada creva i varenje hrane i zato ga veoma često možemo naći kao sastojak u zdravim šejkovima i detoks tretmanima. Sadrži vitamine A, E i B grupe, kao i lecitin, koji ima sposobnost da sam rastvara masti i snižava holesterol. Na kraju, laneno seme sadrži supstance koje imaju veoma pozitivan uticaj na zdravlje kože, otklanjaju bore, podmlađuju i usporavaju proces starenja. Svakodnevno korišćenje lanenog semena u ishrani obezbeđuje pravilan rad srca, krvnih sudova, mozga i očiju. Recept za Vas - obrok na bazi lanenog semena: semenke organskog lana oprati i pomešati sa istom količinom susama, semenki bundeve golice, suncokreta, ovsenih pahuljica i suvog grožđa. Dobijenu smesu preliti jogurtom ili mlekom sa niskim procentom masti i ostaviti da omekša. Dodati cimeta, rogača, kokosovog brašna ili meda po ukusu. Alergen info : Moguće je prisustvo glutena u tragovima. Prosečna nutritivna vrednost na 100g Energetska vrednost 2234kJ/534kcal Masti 42,2g -od kojih zasićene masne kiseline 3,7g Ugljeni hidrati 27g -od kojih šećeri 1,5g Proteini 18,3g So 0,08g