Rhodiola Rosea prah organic 50g We Are One

Rhodiola Rosea prah organic 50g We Are One

Sastav:
100% rodiola prah bez dodatnih sastojaka

Rodiola spada u klasu biljaka adaptenogena. Adaptogeni pomažu telu da se prilagodi različitim stresnim situacijama: fizičkom, emocionalnom ili hemijskom. U Rusiji Rhodiola ima status leka od 1969., a u Švedskoj biljnog leka od 1985.

Anksioznost i depresija
Adaptogena svojstva Rhodila Rosea praha mogu pomoc´i u ublažavanju simptoma anksioznosti i depresije. Utvrđeno je da kontroliše nivo kortizola, serotonina, dopamina i drugih neurotransmitera uključenih u regulaciju raspoloženja.

Izdržljivost
Pokazalo se da rodiole smanjuje fizički i mentalni umor i kod zdravih osoba i kod onih sa sindromom hroničnog umora. Deluje povec´anjem proizvodnje ATP-a, primarnog izvora energije za c´elije, i poboljšanjem efikasnosti korišc´enja c´elijske energije.

Kognitivne funkcije
Studije su pokazale da rodiola može poboljšati kognitivne performanse, uključujuc´i pamc´enje, pažnju i vreme reakcije. Ovaj efekat je u stvari posledica sposobnosti biljke da poboljša protok krvi u mozgu i zaštiti moždane c´elije od oksidativnog stresa.

Fizičke sposobnosti
Neka istraživanja pokazuju da rodiola može pomoc´i u poboljšanju fizičke izdržljivosti i podići nivo naprezanja tokom vežbanja (snaga). Utvrđeno je da povec´ava aktivnost ključnih enzima uključenih u metabolizam ugljenih hidrata i smanjuje nakupljanje mlečne kiseline u mišic´ima.

Antioksidans
Pokazalo se da fenilpropanoidi koje sadrži Rhodila Rosea ispoljava antiinflamatorne i antioksidativne aktivnosti. Ovi efekti mogu doprineti opštim svojstvima biljke koja promovišu zdravlje tako što štite c´elije od oštec´enja izazvanih slobodnim radikalima i upalom.

Upotreba:
Preporučuje se konzumiranje 1-3g praha dnevno uz sok, jogurt, kašu ili smuti

NUTRITIVNA VREDNOST NA 100G