GymBeam Podloga za relaksaciju i masažu leđa

Podloga za opuštanje i masažu leđa - praktično je pomagalo s četiri postavke položaja namijenjeno učinkovitom istezanju i ublažavanju napetosti u leđima nakon dugog i teškog dana

Podloga za opuštanje i masažu leđa je učinkovita pomoć namijenjena svim sportašima i osobama koje duže vrijeme provode sjedeći ili stojeći. Idealna je za istezanje i smanjenje napetosti u leđima. Mnogi je sportaši koriste za poboljšanje fleksibilnosti i pokretljivosti leđa i kralježnice. Posljednje, ali ne manje važno, također vam može pomoći da poboljšate svoje držanje dok sjedite ili stojite.

Ima ergonomski oblik i omogućuje vam korištenje četiri različite postavke položaja, zahvaljujući kojima je možete prilagoditi svojim potrebama. Prvi i najniži položaj idealan je za sve početnike, osobe s manjom fleksibilnošću i osobe koje se jednostavno žele lagano istezati. Podešavanje položaja na višu postavku proizvodi veći intenzitet istezanja. Osim toga, površina jastučića je rebrasta, što pruža ugodnu masažu vašim leđima.

Korištenje podloge je jednostavno. Jednostavno uvucite gornji rebrasti dio u donji s obje strane. Donji dio opremljen je paralelnim linijama za prebacivanje između četiri položaja. Nakon što ste podesili razinu, stavite podlogu na pod i lezite na nju tako da vam bude otprilike ispod srednjeg dijela leđa. Vaša kralježnica trebala bi pratiti središnju narančastu liniju. Pokušajte zadržati ovaj položaj barem 10 sekundi, ustanite i ponovite vježbu po želji. Podloga se može postaviti na naslon vaše stolice. Na taj način možete pružiti dodatnu potporu svojim leđima dok sjedite, što će vam pomoći da zadržite pravilno držanje.

Podloga za opuštanje i masažu leđa dobro će vam doći i kod kuće i u uredu. Donijet će vam olakšanje potrebno vašim leđima i dobro poslužiti za istezanje nakon treninga.

Podloga za opuštanje i masažu leđa i njene prednosti

praktično pomagalo za istezanje leđa
ima ergonomski oblik s četiri postavke položaja
ima rebrastu površinu za masažu leđa
izrađena je od polipropilena (PP)
idealna je za sportaše i ljude koji dulje vrijeme provode sjedeći ili stojeći
savršena je za istezanje nakon dugog dana
pogodna je za istezanje nakon treninga

Dimenzije

38 x 25 x 10 cm

Materijal

Polipropilen (PP)