Prosene pahuljice organske prirodno bez glutena 200g Superfood
Kretanje cena
LOKACIJE PRODAVNICA
Prosene pahuljice organske prirodno bez glutena 200g Superfood Proso je žitarica koja prirodno ne sadrži gluten. Dobar je izvor proteina, biljnih vlakana, vitamina B grup...
Pročitaj ceo opis
295,00 DIN
Proizvođač
Cuin
Idealno.rs Unique Identification Number
CX00B50B49
Prijavi grešku
SLIČNI PROIZVODI
Veoma je hranljivo. Sadrži 15% belančevina, veliku količinu biljnih vlakana, vitamine B kompleksa (uključujući tiamin, riboflavin i niacin), vitamin E, esencijalne aminokiseline arginin, lizin, histidin i triptofan. Sadrži posebno velike količine gvožđa, magnezijuma, fosfora i kalijuma. Odličan je izvor silicijuma koji pozitivno utiče na zdravlje kože, kose i noktiju. Poboljšava varenje
Zahvaljujući sadržaju vlakana, proso doprinosi eliminaciji otpadnih materija iz creva (sprečava zatvor), pomaže eliminaciji gasova i nadimanja. Najlakše se vari od svih žitarica. Takođe, najviše je alkalno od svih žitarica (koje uglavnom stvaraju kiselu reakciju). Sadrži lignane
Lignani su biljna vlakna koje crevna flora pretvara u drugu vrstu lignana za koje se smatra da zaštitno deluju protiv raka dojke i ostalih vrsta raka povezanih sa hormonima. Zdravo je za srce
Proso sadrži biljna vlakna, magnezijum i kalijum, što je kombinacija koja povoljno deluje na zdravlje krvnih sudova i srca, pošto doprinosi regulaciji holesterola i krvnog pritiska. Smatra se da i biljna vlakna, lignani, koje sadrži takođe doprinose prevenciji srčanih oboljenja. Pomaže prevenciji kamena u žuči
Proso sadrži nerastvorljiva biljna vlakna koja pomažu prevenciji kamena u žuči. Takođe, ona doprinose i regulaciji crevne peristaltike. Zdravo je za disajne puteve
Istraživanja su pokazala da je kod dece koja u ishrani konzumiraju integralne žitarice ređa pojava astme. Posebno to važi za proso, koje je bogato magnezijumom koji doprinosi opuštanju mišića disajnih puteva. Pomaže protiv umora
Proso se preporučuje za konzumaciju u slučajevima oporavka od bolesti i pratećeg umora zahvaljujući sadržaju B vitamina, makronutrijenata i gvožđa. Sastojci: 100% Prosene organske pahuljice bez glutena Superfood prosene pahuljice su proizvedene od pažljivo odabranih oljuštenih zrna organski gajenog prosa. Nakon termičke obrade zrna se presuju u tanke, ukusne pahuljice. Bogat su izvor složenih ugljenih hidrata, belančevina i dijetetskih vlakana. Orašaste su teksture i najčešće se koriste za pripremu zdravog, okrepljujućeg doručka. Prirodno ne sadrže gluten i idealna su hrana za osobe koje su na bezglutenskoj dijeti. Uputstvo za pripremu: 1 šolju prosenih pahuljica preliti sa 1 šoljom vode i kuvati 2-3 minuta. Po želji dodati sušeno voće i orašaste plodove. Kaša od prosenih pahuljica i voća 1 šolja prosenih pahuljica, 1,5 šolje vode, 1 šoljica suvih gro- žđica, 1 šoljica suvih kajsija, 1 šoljica narezanih badema, 2 kašičice agave sirupa, prstohvat soli. Suve grožđice i kajsije oprati i usitniti. U posoljenu ključalu vodu dodati pahuljice i usitnjeno voće i kuvati 5 minuta. Kuvanu kašu sipati u činijice i ohladiti. Pred služenje preliti kašičicom agave sirupa i posuti seckanim bademima.
Nutritivne vrednosti Hranjiva vrednostu 100g Energija 1370kj/327kcal (16%*) Masti 4g (5%*) od kojih zasić. mas. kis. 0g (0%*) Ugljeni hidrati 60g (23%*) od kojih šećeri 0g (0%*) Vlakna 3g (12%*) Proteini 10g (20%*) So 0g (0%*) Tiamin (Vit. B1) 0,42 mg (38%**) Riboflavin (Vit. B2) 0,29 mg (21%**) Niacin (Vit. B3) 4,7 mg (29%**) Piridoksin (Vit. B6) 0,38 mg (57%**) Fosfor 285 mg (40%**) Magnezijum 144 mg (38%**) Gvožđe 3,1 mg (22%**) Kalijum 285 mg (14%**) * Sadržaj dnevnog unosa energije. Referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8400kJ / 2000kcal).
** Dnevni referetni unos vitamina i minerala (odrasli).
Alergen info: Može da sadrži u tragovima soju, susam, kikiriki, lešnik i badem. Prosene pahuljice se pakuju na odvojenoj liniji namenjenoj samo za bezglutenske proizvode. Laboratorijske analize potvrđuju da je sadržaj glutena Uvoznik: Superfood d.o.o. Beograd