Eterična / mirišljava ulja na akciji

Osnovna razlika između eteričnih i mirišljavih ulja je u tome što su eterična ulja izrađena od prirodnih sastojaka, a mirišljava se proizvode u laboratoriji.

Eterična (esencijalna) ulja

• ulja ekstrahovana iz aromatičnih delova biljaka, uključujući koren, stabljiku ili cvet.
• Stoprocentna ulja, što znači da nisu razređena, mešana ili prerađena, i ne sadrže aditive.
• dobro poznata po svojim aromatičnim svojstvima - popularna zbog svoje upotrebe u aromaterapiji i meditaciji.
• postoji niz namena eteričnih ulja, a danas se najviše koriste za aromaterapiju i meditaciju kroz difuzore, uljane lampe i terapeutske kupke.
• dobijaju se iz prirodnih delova biljaka i u malim količinama bezbedna su za konzumaciju, a koriste se zbog svojih lekovitih svojstava - obavezno proverite deklaraciju i uvek se posavetujte sa svojim lekarom ili farmaceutom ukoliko imate bilo kakva dodatna pitanja.
• Vek im je duži nego njihovim sintetičkim pandanima - rok trajanja svakog ulja se razlikuje u zavisnosti od biljke od koje je dobijeno, pa neka ulja ističu nakon dve godine, a neka traju i do 15 godina.
• pravilno čuvanje, tretman i doziranje utiču na dugovečnost ulja, koja ističu zbog procesa oksidacije, pri čemu gube svoje hranljive sastojke i blagotvorne učinke.
• ulje kojem je istekao rok trajanja prepoznaćete po tome što je izgubilo miris, promenilo boju, zgusnulo se ili zamutilo, a ako niste sigurni, bolje ga nemojte više koristiti.

Mirišljava ulja

• sintetička ulja proizvedena od hemijskih komponenata kojih nema u prirodi.
• mnogi komercijalni proizvodi sadrže sintetička ulja jer ona zadržavaju miris duže od prirodnih ulja.
• mirišljava ulja mogu da sadrže do 80 hemijskih sastojaka, od kojih neki nadražuju kožu, pa zato budite na oprezu.
• namene: mirišljave sveće, sapuni, kreme, sprejevi za prostorije i posteljinu, parfemisani losioni, osveživači vazduha za automobile, deterdženti za veš, penušave kupke, toaletne vode...
• prosečni rok trajanja mirišljavog ulja je od šest do 12 meseci, zavisno od sastojaka, s tim da mogu da potraju i duže ako se čuvaju u odgovarajućim uslovima, na hladnom i tamnom mestu.
• mirišljavom ulju je istakao rok ako miriše drugačije ili aroma bledi brže nego inače.

Dejstva eteričnih ulja

• Lavanda: ublažava osećaj teskobe i stres, pomaže kod nesanice
• Jasmin: ima blago sedativno delovanje, ublažava anksioznost
• Pomorandža: smanjuje osećaj stresa i pojačava energiju
• Sandalovina: povećava koncentraciju i kvalitet sna; smiruje
• Rimska kamilica: deluje umirujuće poput antidepresiva i poboljšava kvalitet sna
• Bergamot: podstiče cirkulaciju energije, smiruje teskobne misli i osećanja
• Čajevac: poboljšava imunitet, dobar protiv infekcija
• Grejpfrut: podstiče energiju, podiže raspoloženje, pomaže kod psihičkog umora
• Pepermint: povećava nivo energije, pomaže kod probave i smanjuje napetost mišića
• Ruža: smanjuje osećaj teskobe i stresa i podiže raspoloženje