Početna / Kancelarija i škola / Knjige i literatura / Knjige / Živite stalno, gladujte povremeno - Džejson Fang, Iv Mejer, Megan Ramos

Živite stalno, gladujte povremeno - Džejson Fang, Iv Mejer, Megan Ramos

Name: Živite stalno, gladujte povremeno - Džejson Fang, Iv Mejer, Megan Ramos
Brand: --UNKNOWN--
SKU: 10788260

LOKACIJE PRODAVNICA

Kako da vam povremeno gladovanje postane navika, a vi – vitkiji i zdraviji. Povremeno gladovanje – ograničen unos kalorija u zadatom broju sati ili dana – postaje sve pop... Pročitaj ceo opis

799,00 DIN

Sve ponude

Proizvođač

Cuin

CX00A49DA4

Prijavi grešku

SLIČNI PROIZVODI

Kako da vam povremeno gladovanje postane navika, a vi – vitkiji i zdraviji. Povremeno gladovanje – ograničen unos kalorija u zadatom broju sati ili dana – postaje sve popularniji režim ishrane. Osim uspešnog mršavljenja, ono donosi široki spektar dobrobiti za zdravlje, no ljudi se s pravom pitaju: Koliko često možemo da jedemo? Da li ćemo moći da budemo usredsređeni na posao? Da li ćemo imati dovoljno energije za vežbanje? A verovatno najvažnije pitanje od svih glasi: Da li ćemo sve vreme biti gladni?! Zato su se autori ove knjige potrudili da iz različitih perspektiva provedu čitaoce kroz osnove povremenog gladovanja kao načina života – od nauke koja stoji iza ove strategije do izbora u svakodnevnom životu i dilema sa kojima se ljudi obično susreću. Dok doktor Fang i Megan Ramos objašnjavaju principe povremenog gladovanja zasnovane na naučnim istraživanjima i obrazlažu kako ga prilagoditi svakome ponaosob, Iv Mejer deli svoje lično iskustvo i mukom stečeno znanje koje joj je uspešno preokrenulo život. U knjizi je pokriveno sve o ovoj temi, od planiranja obroka do vežbi duha, što će vam olakšati da usvojite ovakav način ishrane kao korisnu naviku koja nudi trajne dobrobiti. „U knjizi ćete naći sve što je potrebno da sledite bezbedan i uspešan program povremenog gladovanja kojim popravljate svoje zdravlje.“ – Tim Nouks, naučnik „Autori uspešno objašnjavaju šta je povremeno gladovanje, zašto je ono važno i kako se praktikuje.“ – Bendžamin T. Bikman, profesor fiziologije i razv

Živite stalno, gladujte povremeno - Džejson Fang, Iv Mejer, Megan Ramos

799,00 DIN

u Kliklak WebShop

Brzo do ponude

	Idealno.rs e-novosti sa predstavljanjem kategorija proizvoda, zanimljivim ponudama i savetima za kupovinu kao i druga važna obaveštenja za korisnike
	Personalizovane i relevantne ponude proizvoda iz kategorija koje me zanimaju (Kako bi mogli da ti ponudimo prilagođeni sadržaj, pratićemo tvoje aktivnosti na idealno.rs, analiziraćemo zanimanje i koristićemo profilisanje kao i automatizovano odlučivanje.)
	Onlajn kataloge i letke trgovaca - mogu da ih prelistam čim budu objavljeni

Živite stalno, gladujte povremeno - Džejson Fang, Iv Mejer, Megan Ramos

Ne odgovara vam cena ovog proizvoda?

SLIČNI PROIZVODI

SRODNI PROIZVODI